Herzlich Willkommen bei CrossFit Riegel!

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Das erwartet Dich bei uns:

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• Individuelle Trainingseinheiten/-pläne
• Regelmäßige Evaluierungsgespräche um deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren
• Eine Community in der Freundschaften entstehen
• Messbare Fortschritte & zahlreiche Erfolgsmomente
• Fachlich ausgebildete Trainer die sich auf dich und dein Training fokussieren

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Wie kann ich starten?

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Bei uns startest DU mit einem Beginner-Training, in dem wir dir die Grundlagen des Sports beibringen.

Daher zeigen wir dir, in individuell mit dir vereinbarten Terminen, die wichtigsten Übungen die das Fundament für deine Kursteilnahme bilden.

Warum ist das so wichtig? CrossFit enthält viele technische Movements aus dem Gewichtheben und dem Bereich der Gymnastik. Zudem kann es anfangs verwirrend sein, viele neue Begriffe zu hören wie AMRAP, EMOM oder Metcon. Zusätzlich machen wir dich mit dem Trainingsequipment vertraut und helfen dir bei der Orientierung in unserer Box.

Das Beginner-Training ist bei uns für jeden Einsteiger die Grundvoraussetzung, um am regulären Training teilzunehmen.

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Melde dich heute noch an und starte in ein gesündere & sportlichere Zukunft!